كم تبلغ جرعة المغنيسيوم اليومية التي يحتاجها الجسم؟
جرعة المغنيسيوم اليومية بحسب العمر والجنس. (المدخول الغذائي الموصى به بشكل يومي) وهي بحسب العمر والجنس: الأطفال من عمر السنة إلى 3 سنوات: 80 مجم. الأطفال من 3 سنوات إلى 8 سنوات: 130 مجم. الأطفال من 9 ...
